新冠病毒疫苗有望三个月内进入临床试验、全国新增病例（除湖北外）已例降至个位数......尽管前线好消息不断，但疫情尚未结束，新冠病毒潜伏期长、传染力也强，不到最后一刻，任何人都不能松懈，继续做好个人防护，非常重要！我们也为复工返岗的大家准备了《复工防护手册》，给您全面的防护知识、建议和方法！希望大家在上下班路上、办公期间、下班到家都要保护好自己！

一、出门前

1.先测量体温，评估自己的身体状况，无发烧、咳嗽、乏力等症状，自我感觉身体状况良好，方可出门。

2.准备当天要用的防护用品，口罩、护目镜、酒精、消毒纸巾、一次性防护手套等。

二、上班途中

1.尽量选择步行、骑行、开私家车等，避免乘坐交通工具。

2.乘坐公共交通要全程佩戴口罩，避免用手触摸车上物品。

3.乘坐出租车或网约车前开门通风，乘坐时尽量开窗，全程戴好口罩并提醒司机佩戴。

三、乘坐电梯

1.低层人员，避免乘坐电梯，选择步行上楼，同时避免接触扶手。

2.乘坐电梯时务必全程戴好口罩，减少与人触碰和谈话。

3.避免直接接触电梯按钮，可用面巾纸等隔开。

4.乘坐电梯时，不要用手揉眼晴、玩手机或触摸其他物品，出电梯后马上对手进行消毒。

四、进入办公室

1.进入办公室前测量体温，体温正常且无其他症状方可进入。

2.在办公室内全程佩戴口罩，除喝水、就餐外不得取下口罩。

3.打开办公室窗户，进行通风，通风时注意保暖。

4.对个人办公经常触摸的位置，进行必要的酒精消毒，如键盘、鼠标、桌面、文件等。

5.咳嗽、打喷嚏时,戴好口罩或用纸巾遮挡。

五、工作中

1.避免面对面交流,尽量线上沟通。

2.非必要情况，尽量与同事保持1米以上距离。

3.勤洗手,传阅纸质文件、触摸公共物品后应洗手。

4.减少集中开会,控制会议时长。

5.多喝水。

六、工作就餐

1.尽量从家里带饭，避免吃食堂和外卖。

2.食堂或餐厅就餐，应错峰就餐，避免扎堆。

3.坐下吃饭的最后一刻才可摘下口罩，就餐完毕立即戴上口罩。

4.避免面对面就餐,吃饭时避免与人交流。

七、下班时

1.坚决不约饭、不聚会。

2.洗好手、戴好口罩后，不逗留，立即离开公司。

3.做好返家途中的防护。

八、回到家中

1.先洗手,对手机、钥匙等经常触摸物品进行消毒。

2.当天使用的口罩用酒精消毒、或用袋子包好后再丢入垃圾桶。

3.开窗通风，将当天穿戴的外套、鞋子、包等放在通风位置进行通风。

4.条件允许的，可在家中进行适当锻炼，增强免疫力。